"Healthier just got Easier"
Onze lijfspreuk is natuurlijk ook van toepassing op onze recepten. Hoe eenvoudig het recept ook mag zijn, en hoe lekker het gerecht ook mag smaken,voor een gezonde levensstijl en gezonde eetgewoonte, daar bent u zelf voor verantwoordelijk!!
Zout, suiker, vetten met mate hoort bij een gezond eetpatroon, zeker voor mensen die vanwege gezondheidsredenen daar extra op moeten letten. In al de recepten op onze site adviseren wij zoveel als mogelijk produkten van Spirits Grun2, deze zijn gegarandeerd smaakvoller, en u hebt een 100% veilig geteeld.
Voor dit stukje gezondheid bent u dus verzekerd!!
Enkele recepten:
Gevulde Paprika
Verwarm de oven alvast tot 180 C. Laat het vlees op kamertemperatuur komen. Leg de spekjes in de freezer zodat die stijf trekken. Vervolgens de spekjes in kleine blokjes snijden. See More
Koolsalade
Meng alle ingredienten in een diepe bak en laat deze ongeveer vier uur trekken. See More
Pasta met geroosterde paprika en tomaatjes
Doe de paprika op open vuur zodat de schil helemaal gebrand is. See More
Pasta rucola & noten
Was de rucola en snijd alle blaadjes los. Kook de tagliatelle beetgaar. Doe de olijfolie in een pan en fruit de gesnipperde ui aan. Vervolgens gaan de plakjes champignon erbij. See More
Pittige meloen salade
Doe de meloen, madame Jeanette, zwarte peper en olijfolie in een kom en meng het goed. See More
Romige bloemkoolsoep
Snijd de bloemkoolroosjes los van de stam. Snijd de roosjes en stam in stukken. Snijd het zoutvlees in smalle reepjes en bak deze krokant in olie. Laat deze uitlekken op servetten. See More
Tomaten en bonen salade
Doe een pot met voldoende water op vuur. Was de tomaten en maak bij de onderkant met een scherp mes een kruisje door het schilletje. See More
Vegetarische wok
Bak de tempe en tahoe in een pannetje met olie. Doe deze op papier en laat het uitlekken.Verhit de sesamolie. Doe de uien, gember en knoflook in de pan. See More
Social